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글리신 참고: https://melody-rhythm-harmony.tistory.com/17
수면의 질 관리 : https://melody-rhythm-harmony.tistory.com/18
글리신 후기(2일차) : https://melody-rhythm-harmony.tistory.com/18
1. 30일간 깊은 수면은 여전히 부족
- 2일차에만 잘잤다
- 이후로 깊은 수면은 항상 부족
2. 깊은 수면을 늘리기 위해 찾아보다 아이허브에서 하나더 구매해봄
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- 냄새가 지독하다는 리뷰가 많은데, 일단 잘 자는게 중요함
- 이 제품 저 제품 리뷰를 찾아보다가 마음에 드는 리뷰가 있어서 결정함. 깊은 수면이 늘었다고 함.
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숙면 수 없어 곤란하고 있었으므로, 이쪽을 구입했습니다. oura ring을 장착하여 보충제가 어떤 영향을 미치는지 확인해 보았습니다. 우선은 사진 1장째를 봐 주세요. 이곳은 보충 섭취하지 않은
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- 이번에는 효과가 있길
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